Soziale Beziehungen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und prägen maßgeblich unser Wohlbefinden. Sie beeinflussen nicht nur unsere Emotionen, sondern auch unsere körperliche Gesundheit. In einer zunehmend digitalisierten Welt, in der der Kontakt zu anderen oft über Bildschirme stattfindet, wird die Bedeutung direkter sozialer Interaktionen oft unterschätzt. Der Austausch mit Freunden, Familie und Kollegen spielt jedoch eine zentrale Rolle in der Gestaltung unserer Identität und Lebensqualität. Studien zeigen, dass Menschen, die über enge soziale Netzwerke verfügen, tendenziell glücklicher und weniger anfällig für psychische Erkrankungen sind. Soziale Beziehungen helfen uns, Stress abzubauen, emotionale Unterstützung zu erhalten und fördern ein Gefühl der Zugehörigkeit. In diesem Kontext wird deutlich, dass die Pflege und…