Die Yamswurzel, auch bekannt als Dioscorea, ist eine Pflanzenart, die in vielen Teilen der Welt verbreitet ist und insbesondere in der afrikanischen, asiatischen und karibischen Küche geschätzt wird. Diese Wurzelknolle ist nicht nur für ihren einzigartigen Geschmack bekannt, sondern auch für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile, die sie für Frauen besonders interessant machen. In den letzten Jahren hat das Interesse an der Yamswurzel und ihren Wirkungen stark zugenommen, insbesondere in Bezug auf die Frauengesundheit. Die Yamswurzel enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen können. Besonders hervorzuheben sind die enthaltenen Phytohormone, die eine Rolle im hormonellen Gleichgewicht spielen können. Dies ist ein Aspekt,…