Die Bedeutung der Rekuperation wird in der heutigen Zeit immer deutlicher, da die Menschen zunehmend nach Möglichkeiten suchen, ihre Lebensqualität zu verbessern und gleichzeitig umweltbewusster zu leben. In einer Welt, die von ständigem Stress, Hektik und einem Übermaß an Informationen geprägt ist, wird der Begriff der Rekuperation oft mit dem Streben nach innerer Ruhe und körperlicher Erneuerung verbunden. Dabei geht es nicht nur um Ruhephasen, sondern auch um die effiziente Nutzung von Ressourcen – sei es im Bereich der Energie, der Gesundheit oder des persönlichen Wohlbefindens. Rekuperation, im weitesten Sinne, beschreibt die Rückgewinnung und Optimierung von Energie oder Ressourcen. In einem physikalischen Kontext kann dies die Rückgewinnung von Energie in…