Schnarchen ist ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur den Schlaf des Betroffenen beeinträchtigt, sondern auch den der Partner oder Mitbewohner. Es kann sowohl für den Schnarchenden als auch für die Umgebung äußerst unangenehm sein. Viele Menschen suchen nach Lösungen, um das Schnarchen zu reduzieren oder ganz zu beseitigen. Eine häufig übersehene, aber effektive Möglichkeit sind spezielle Kissen, die darauf abzielen, die Schlafposition zu verbessern und die Atemwege freizuhalten. Diese Kissen sind oft ergonomisch gestaltet und können helfen, eine optimale Schlafhaltung zu fördern. Das Verständnis der Ursachen des Schnarchens ist entscheidend, um geeignete Maßnahmen zur Bekämpfung zu ergreifen. Viele Faktoren können zu Schnarchen führen, darunter Übergewicht, Allergien und anatomische Besonderheiten…