Kreatin hat eine besondere Stellung im Bereich der Sporternährung und Fitness. Es handelt sich um eine natürliche Substanz, die in kleinen Mengen im menschlichen Körper vorkommt und eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung der Muskulatur spielt. Viele Sportler und Fitnessbegeisterte greifen auf Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel zurück, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Trainingsziele effektiver zu erreichen. Die Beliebtheit von Kreatin hat in den letzten Jahren stetig zugenommen, und immer mehr wissenschaftliche Studien beleuchten die potenziellen Vorteile und Wirkungen dieser Substanz. Die Anwendung von Kreatin ist nicht nur auf Leistungssportler beschränkt. Auch Freizeitsportler und Menschen, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten, können von einer kreatinhaltigen Ernährung profitieren. Der Markt bietet eine…